柠檬精油来自于柠檬的外皮，萃取方法是冷压法，大约3000个柠檬的皮才能榨出1公斤精油。
所以柠檬精油原材料是非常珍贵的。
柠檬精油与很多精油不一样的地方在于
它能够口服使用
尤其是早上在白开水中加入一滴柠檬精油
可以排毒养颜，健康身体
柠檬精油的六大益处
1. 美白祛斑
柠檬精油可去除老死细胞，明亮肤色，紧实微血管，
促进胶原蛋白产生，淡化黑色素和斑点
从而起到美白肌肤的作用
2. 收敛肌肤、平衡油脂
柠檬精油可以帮助改善油性肌肤，
有洁肤、收敛、平衡油脂分泌的作用
3.强化免疫系统
柠檬精油可恢复红血球的活力，减轻贫血的现象，
同时刺激白血球，强化免疫系统，帮助身体抵抗传染性疾病。
4.抗菌效果显著
柠檬精油具有很强的抗菌力
能减轻喉咙痛、咳嗽、着凉和流行性感冒
还可以帮助缓解牙龈发炎、口腔溃疡等
5.调节消化系统、循环系统
促进消化系统的功能，调顺整个消化系统，对胃病、胃溃疡等有一定疗效。
调理循环系统，特别适合治疗静脉曲张，对高血压也适用
6.提振精神
柠檬精油的清新香气，可提神醒脑、振奋精神
具有赶走污浊的空气污染及净化空气的作用
柠檬精油的实用配方
1、皮肤擦抹：打圈轻抹，去除死皮，明亮肤色，清洁毛孔，洁净皮肤。芦荟胶50毫升+柠檬精油3滴+橙花精油2滴+熏衣草精油3滴
2、呼吸道/熏香：可抗菌，治疗呼吸道感染，如流行性感冒。柠檬精油2滴+尤加利精油2滴+茶树精油1滴
3、静脉曲张：使血液畅通，减轻静脉曲张部位压力。甜杏仁油20毫升+柠檬精油6滴+依兰精油2滴+薰衣草精油2滴
4、漱口水：消除口中异味及预防口腔黏膜的感染。柠檬精油2滴加入200毫升的清水中漱口
5、护发柔发：浸泡头发，减少头皮屑的发生，还有护发、柔顺发丝的效果。柠檬精油2滴滴入洗脸盆中，洗好头发后，浸泡其中，约5 -10分钟
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